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《情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案：自助手冊/治療師指南》
2023/3/3 9:19:58
漫語讀書會(huì)|《情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案：自助手冊/治療師指南》
當(dāng)人們遇到問題時(shí)首先會(huì)自助，想辦法自己解決，然而，事情并不總是那么順利。很多時(shí)候，人們需要借助于外力的支持和幫助，在自助的同時(shí)求助于他人。對于 求助者 來說，最重要的是找到針對自己問題的適合的解決方法、幫助者或者助人機(jī)構(gòu);對于 助人者 來說，最重要的是獲得科學(xué)的、實(shí)用的、有效的治療方法，并將其靈活地、個(gè)人化地、具體化地應(yīng)用于求助者。
《情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案》這兩本書最大的特點(diǎn)是介紹了跨診斷性和統(tǒng)一性的治療方案，也就是說，不論你患有廣泛性焦慮、社交恐懼還是抑郁，任何情緒類的障礙或問題都適用于這兩本書。
本系列的治療方案是“統(tǒng)一的”，因?yàn)檫@些治療針對同一類障礙，例如，對于情感障礙、成癮障礙使用了能給予有效干預(yù)的共同的、統(tǒng)一的治療程序。
治療方案之所以叫做“跨診斷”的，是因?yàn)樗鼈兪菫獒槍θ藗兓加械哪骋活愓系K中的所有疾病(如情感、成癮、進(jìn)食障礙)進(jìn)行有效治療而設(shè)計(jì)的，并非僅針對一種疾病。
如果你與你的治療師遵循這套治療原則，治療會(huì)變得更加簡單、有效，這樣也會(huì)更加全面、有效地解決你所面臨的問題。
本期漫語讀書會(huì)，簡潔老師將繼續(xù)帶領(lǐng)大家閱讀《情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案：自助手冊/治療師指南》兩本書。如果你被情緒障礙所困擾，被剝奪了生活的全部樂趣，將《自助手冊》配合治療使用，有助于你和治療師共同協(xié)作，達(dá)到好的治療效果。如果你是咨詢師/治療師，想為深受各種困擾的來訪者提供有效的幫助，可先通過《自助手冊》從來訪者的角度理解他們，再通過《治療師指南》熟悉這些干預(yù)方法，站在治療角度療愈他們。
書籍介紹
本書是由美國波士頓大學(xué)心理與精神病學(xué)教授、焦慮及情緒障礙循證治療方面的權(quán)威學(xué)者David H.Barlow及其團(tuán)隊(duì)開發(fā)的針對多種情緒障礙的治療項(xiàng)目，被全球治療界譽(yù)為循證治療領(lǐng)域的重大突破。“情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案”，富有開創(chuàng)性地成功處理了合并癥及跨診斷癥狀，引領(lǐng)著全球認(rèn)知行為治療界邁進(jìn)新時(shí)代。
《自助手冊》
本書主要針對患者，可以幫助患有驚恐障礙、場所恐懼癥、社交恐懼癥、廣泛性焦慮障礙、強(qiáng)迫癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、抑郁癥等心理問題的人士更好地理解自己的情緒，并認(rèn)識(shí)到自己對不良情緒的反應(yīng)亦將影響自己的情緒健康。讀者可以從中學(xué)會(huì)控制自己的情緒、思維以及行為，撫平不安的情緒，并學(xué)習(xí)更有效的應(yīng)對方式。堅(jiān)持完成每一章提供的練習(xí)、家庭作業(yè)以及自測題可以幫助讀者學(xué)會(huì)管理好自己的情緒并重拾愉快而富有成效的生活。
《治療師指南》
本書主要針對治療師，其中介紹的跨診斷治療統(tǒng)一方案經(jīng)過了實(shí)證研究驗(yàn)證，廣泛適用于患有驚恐障礙、場所恐懼癥、社交恐懼癥、廣泛性焦慮障礙、強(qiáng)迫癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、抑郁癥等情緒問題的患者。本方案的基本治療理念屬于認(rèn)知行為治療，內(nèi)容涵蓋從治療初期的提高動(dòng)機(jī)到治療結(jié)束時(shí)的預(yù)防復(fù)發(fā)，分模塊分步驟進(jìn)行介紹，實(shí)用性、操作性強(qiáng)，進(jìn)度亦可靈活調(diào)整，并配有豐富的材料供患者進(jìn)行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)?？傊?，本治療方案思路簡潔、效果可靠，是當(dāng)前情緒障礙治療中不可多得的寶貴指南。
讀書會(huì)介紹
帶領(lǐng)者
簡潔，副教授，北京師范大學(xué)心理學(xué)部兼職督導(dǎo)師，中國心理學(xué)會(huì)臨床心理學(xué)注冊工作委員會(huì)注冊心理師，國家二級心理咨詢師。從事學(xué)校心理健康教育與咨詢工作17年，跟隨王建平教授系統(tǒng)學(xué)習(xí)認(rèn)知行為療法3年。
開展形式
1.自主閱讀
讀書會(huì)開始前一周，參與成員進(jìn)行自主閱讀對應(yīng)章節(jié)，頁數(shù)為30-40頁不等，5日完成。每周五下午17:00前群內(nèi)提問，提問格式為“頁碼+問題”。
2.會(huì)前思考
請學(xué)員提前思考問題，在每周五前完成會(huì)前調(diào)查問卷。
3.線上讀書會(huì)
◆時(shí)間：2023年4月-6月，每周二晚，19:30-20:30
◆方式：網(wǎng)絡(luò)實(shí)時(shí)視頻-騰訊會(huì)議
使用騰訊會(huì)議開展線上讀書活動(dòng)，就前一周的閱讀章節(jié)和提問進(jìn)行領(lǐng)學(xué)、討論、拓展及答疑。
◆回放：每次讀書會(huì)結(jié)束，設(shè)置兩周回放復(fù)習(xí)。
4.會(huì)后答疑
周三晚針對周二存疑的問題進(jìn)行文本回復(fù)。
費(fèi)用及限額
980元/12次，讀書會(huì)開始后費(fèi)用不退，請諒解。
漫語老學(xué)員特惠：780元/12次。
限額：60人（開辦人數(shù)為20人）
章節(jié)內(nèi)容及時(shí)間安排
《情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案：自助手冊》
《情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案：治療師指南》
2023年·CBT系列全年讀書計(jì)劃
1，錄播形式
3月-4月：《認(rèn)知療法基礎(chǔ)與應(yīng)用（第二版）》
5月-6月：《認(rèn)知療法進(jìn)階與挑戰(zhàn)》
2，直播形式
4月中旬-7月中旬：
《情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案：自助手冊》
《情緒障礙跨診斷治療的統(tǒng)一方案：治療師指南》
10月-12月：
《焦慮障礙與治療（第二版）》
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【注冊系統(tǒng)認(rèn)證項(xiàng)目】OCD國際專家Gregory
【注冊系統(tǒng)認(rèn)證項(xiàng)目】OCD國際專家Gregory：強(qiáng)迫障礙的發(fā)生機(jī)制和循證治療（第四期）
2023/3/3 9:20:05 -
孫頌賢博士：咨詢心理評估實(shí)務(wù)——?jiǎng)討B(tài)房樹人K-H-T-P培訓(xùn)
孫頌賢博士：咨詢心理評估實(shí)務(wù)——?jiǎng)討B(tài)房樹人K-H-T-P連續(xù)培訓(xùn)（第二期）
2023/3/3 9:19:59 -
【注冊系統(tǒng)認(rèn)證項(xiàng)目】許育光：團(tuán)體咨詢與治療師專業(yè)實(shí)務(wù)能力培訓(xùn)
一階、二階、三階課程為“【注冊系統(tǒng)認(rèn)證項(xiàng)目】許育光：團(tuán)體咨詢與治療師專業(yè)實(shí)務(wù)能力培訓(xùn)”系統(tǒng)架構(gòu)部分內(nèi)容。結(jié)束后，可獲得許育光老師簽名、注冊系統(tǒng)認(rèn)可的學(xué)習(xí)時(shí)數(shù)證明。
2023/3/3 9:19:50 -
SFBT讀書會(huì)|《建構(gòu)解決之道：焦點(diǎn)解決短期治療》（第二期）
SFBT讀書會(huì)|《建構(gòu)解決之道：焦點(diǎn)解決短期治療》（第二期）
2023/3/3 9:19:45
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