怎樣才能做一個合格的瑜伽教練？

2019/5/27 10:49:49

第*、你必須熱愛瑜伽把瑜伽當做生活的一部分。　　這樣你才能夠每天的堅持自我練習，而且這樣才能夠培養(yǎng)出屬于自己獨特的氣質。同時因為自己的能夠不斷堅持練習在上課上你可以生動描繪出自己練習瑜伽

第1、你必須熱愛瑜伽把瑜伽當做生活的一部分。

這樣你才能夠每天的堅持自我練習，而且這樣才能夠培養(yǎng)出屬于自己獨特的氣質。同時因為自己的能夠不斷堅持練習在上課上你可以生動描繪出自己練習瑜伽之后帶來好處，而且怎樣更好的將身體放松打開。

第二、要具備樂于分享、保持謙和的心。

只有樂于分享同時保持謙和的心教練才會帶著一份傳道授業(yè)的心去對待愛護自己學員。而人與人之間交往，尤其是

老師

與學員之間，他們更容易模仿，你的言行舉止都會影響到你的學員。

第三、要具備不怕艱苦的心。

因為剛剛開始任何行業(yè)都是先苦后甜，只是我們自己選擇行業(yè)的時候看是否是自己喜歡的同時是否具有前景的，而且是否對自己身體有益，所以瑜伽行業(yè)也是一樣。主要看自己用什么心態(tài)去對待，像心源瑜伽的楊凌楊老師她從事瑜伽10多年，金錢就不說了，想必你也清楚，但是為人處事，個人氣質，來這邊的學員沒有一個不被其折服的。

第四、要充分的了解瑜伽教學的原理，系統(tǒng)學習瑜伽體位，這些都是非常基礎的。

從教授、實踐、提問、解答、練習到掌握，都是環(huán)環(huán)相扣的，一步一個腳印的練習與教學都是瑜伽老師應該具備的基本技能。如果這個自學的話，相比之下如要很長一段時間的沉淀才行，這些都需要經(jīng)驗。

第五、培養(yǎng)自己觀察能力，疏導負面情緒的溝通能力。

畢竟很多剛剛練習瑜伽的學員多多少少都會出現(xiàn)一些為難情緒，像開始打開身體和體能這一塊都會出現(xiàn)累而產(chǎn)生負面情緒，如果不及時疏導就會出現(xiàn)學員放棄的現(xiàn)象，最終達不到學員學習瑜伽的目的。所以這個方面是非常重要的一環(huán)。

總之，要成為一名合格的瑜伽教練一方面來自于自身努力和自我培養(yǎng)，二方面來自外來因素是否能夠有效的幫助到你。

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2019/5/27 10:49:42

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環(huán)境：4.0師資：4.0服務：4.0效果：4.0

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所屬城市：廣東惠州

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