頒發(fā)級心師雙證書,讓你在同行面前更自信
會天心理老師直接接聽
2025/7/13 0:06:46
Hi,你有沒有想過,為什么:有些人談了多次戀愛,總愛上同一...
Hi,你有沒有想過,為什么:有些人談了多次戀愛,總愛上同一類人?有些人總是不斷在尋找新的戀情?有些人明明愛著彼此,卻深感痛苦總在拉扯?......愛就一個字,背后卻藏著說不盡、道不清的復(fù)雜情感。夜色漸濃,一場心理沙龍在會天心理拉開帷幕,大家?guī)е鴮矍榈睦Щ笈c好奇,探討著看似文藝卻深諳人性的議題——為什么我們總會愛上不該愛的人。
你為什么會愛上一個人?大概率是對方的某個特質(zhì)吸引了你。那究竟是什么吸引了你呢?在討論中,我們不約而同提到一個詞:熟悉感。你真正喜歡的,是眼前這個人帶來的似曾相識的體驗。這種熟悉感會讓你感到安全,哪怕這種安全感只是短暫的。甚至有時明明知道對方的某些特質(zhì)可能帶來傷害,卻依然忍不住靠近 —— 這或許是潛意識在復(fù)刻過去的相處模式。很多人對陌生感會產(chǎn)生內(nèi)在恐懼,只有回到熟悉的軌道,才能確認(rèn)自己被愛。這種對 “熟悉感” 的執(zhí)著,往往成為不少人陷入錯位關(guān)系的起點(diǎn),最終困在其中而無法走出。
在不同的愛情相處模式中,關(guān)于“拯救欲”與“控制欲”,引發(fā)了大家激烈的討論。有人坦言,會被那些看似需要幫助的人吸引,仿佛通過拯救對方就能證明自己的價值;也有人承認(rèn),習(xí)慣在關(guān)系中掌控一切,卻常常感受到對方的抵抗,陷入沖突不斷的疲憊循環(huán)。還有學(xué)員分享了朋友的關(guān)系模式:當(dāng)關(guān)系出現(xiàn)矛盾時,一方總會用自傷的方式博取對方關(guān)注,試圖留住自以為深愛的人,最終卻只換來對方的無動于衷。林老師對此解讀道:“其實看看小孩子的相處就明白了。孩子們經(jīng)常打打鬧鬧,尤其是青春期的孩子,今天說喜歡班上某個同學(xué),過幾天又覺得對方不如想象中好 —— 他們的感情就像過家家一樣。再看那些在關(guān)系中存在問題的伴侶,他們的相處模式是否也類似過家家?究其原因,是因為他們的心智尚未成熟,而真正的戀愛,本應(yīng)是兩個心智成熟的成年人之間的事?!彼?,當(dāng)我們帶著未成熟的心智和過高的期待踏入關(guān)系,往往會在 “付出” 與 “索取” 的失衡中受傷。
沙龍中,林老師拋出一個靈魂拷問:“你認(rèn)為愛是快樂的,還是痛苦的?”你會如何作答?是純粹的幸福?是簡單的快樂?還是痛并快樂著?又或覺得 “痛苦的才是真愛”?在親子咨詢中我們發(fā)現(xiàn):多數(shù)父母堅信自己深愛孩子,但當(dāng)詢問孩子 “你覺得媽媽愛你嗎” 時,孩子們的回答卻往往是否定的。這種認(rèn)知錯位,在愛情中同樣存在 —— 真正的愛本應(yīng)帶來快樂,其中的痛苦,更像是關(guān)系出現(xiàn)故障的警示信號。林老師解讀道:“真正的愛會賦予你自由,又怎會讓你痛苦?我們對愛的誤解,或許源于沉溺小說電影的渲染。那些寫出痛徹心扉故事的人,未必曾邂逅過讓自己一生幸福的愛情?!比绾闻袛鄲矍槭欠窠】担看鸢负芎唵危褐泵鎯?nèi)心的真實感受。若已痛不欲生,便絕非真愛。
愛情,仿佛是人類永恒探討的命題:如何在親密關(guān)系中實現(xiàn)自洽?如何提升對健康愛情的辨識力?如何修煉雙方在關(guān)系中的能力?為何有人抗拒接納關(guān)系的真相?......90 分鐘的沙龍在熱烈討論中延時至 2 小時,林老師始終耐心回應(yīng),并分享了自己的觀點(diǎn):"知道 " 為什么 " 并非易事,但領(lǐng)悟的價值在于讓我們更了解自己。改變的發(fā)生,始于領(lǐng)悟,卻需要漫長的修通過程,在時間沉淀中逐步蛻變。"最后,林老師給我們了三條建議:1. 學(xué)習(xí)專業(yè)心理學(xué)知識:以知識為基礎(chǔ),提升心智成熟度;2. 尋求一對一心理咨詢:通過深度個性化的專業(yè)干預(yù),直面情感困惑,并慢慢達(dá)到修通;3. 加入心理學(xué)團(tuán)體:在安全、封閉、包容的場域中,通過群體互動實現(xiàn)自我探索與成長。
愛從不是單一的情緒體驗 —— 它可以是爭吵后的和解相擁,是疲憊時的彼此支撐,是說出 "我需要你" 的勇氣,更是坦誠宣告 "我不愛你" 的擔(dān)當(dāng)。改善關(guān)系的密鑰,不在書本而在關(guān)系本身。如同學(xué)游泳不能只看教程,親密關(guān)系的能力,只能在一次次 "跌倒再站起" 的互動中積累。你會在爭吵里學(xué)會傾聽,在冷戰(zhàn)后懂得溝通,在 "不合適" 的經(jīng)歷中,逐漸明晰內(nèi)心真正的需求是什么。??會天心理,每月一次的會心動力團(tuán)體活動,真誠邀請你和我們一起,探索神秘的潛意識,讓我們的潛意識意識化,活出更自由與幸福的自己。點(diǎn)擊掃碼了解課程詳情▼
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