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一覺(jué)醒來(lái)一天廢了？這6個(gè)“早起偏方”誰(shuí)用誰(shuí)清醒！

2025/7/3 2:21:51

??一覺(jué)醒來(lái)，睜眼已經(jīng)9點(diǎn)，腦子還沒(méi)轉(zhuǎn)，手就先摸向了手機(jī)。...

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??一覺(jué)醒來(lái)，睜眼已經(jīng)9點(diǎn)，腦子還沒(méi)轉(zhuǎn)，手就先摸向了手機(jī)。翻著翻著到了飯點(diǎn)，隨手點(diǎn)了個(gè)外賣，吃完腦袋發(fā)暈，躺床上說(shuō)休息半小時(shí)，結(jié)果......今天沒(méi)了。是誰(shuí)我就不說(shuō)了??但如果你也有“早起困難綜合癥”，這篇文章你必須看完！今天小編就給大家整理幾條「早起偏方大全」，笑歸笑，它真的能幫你從廢寢到奮起??錄一段“秘密”鬧鈴，逼自己爬起來(lái)！比如錄一段尷尬語(yǔ)音、戀愛(ài)宣言、語(yǔ)無(wú)倫次的rap，設(shè)置成起床鈴聲，宿舍響起來(lái)...那畫(huà)面太社死不敢看。你一定會(huì)在鬧鐘響第*聲時(shí)彈射起床，比圖書(shū)館開(kāi)門還快，保命要緊，社死是暫時(shí)的，上岸是永遠(yuǎn)的??用游戲清醒大法，五分鐘滿血復(fù)活鬧鐘響了，打開(kāi)一把游戲，特別是打排位這種高強(qiáng)度對(duì)抗，心跳上來(lái)了，眼睛立馬睜開(kāi)。然后就會(huì)因?yàn)楸魂?duì)友氣得跳腳，帶著火氣直接關(guān)掉游戲下床。注意??這個(gè)方法適合自控力強(qiáng)的朋友。否則……早起沒(méi)成功，一天又搭進(jìn)去。用早餐“饞”醒自己提前一天訂好早餐，早晨直接外賣或去取。熱騰騰的薯餅、肉松飯團(tuán)、豆?jié){油條……那香味會(huì)穿越夢(mèng)境叫醒你！美食的誘惑從不講理，用它來(lái)叫醒你，比什么都有效??別帶充電線回宿舍簡(jiǎn)單粗暴：手機(jī)電量歸零，你第二天只能去圖書(shū)館或自習(xí)室充電。而且，手機(jī)關(guān)機(jī)后你連時(shí)間都看不到，就會(huì)特別著急：“天亮了嗎？幾點(diǎn)了？我是不是遲了？！”現(xiàn)實(shí)焦慮讓你起床比任何App都有效??搶不到“夢(mèng)中情位”的痛誰(shuí)懂圖書(shū)館的寶座越來(lái)越難搶！坐不到熟悉的位置，一天都學(xué)習(xí)不得勁??所以，拼手速拼體力搶座成為上進(jìn)人的日常。為了保住“命定座位”，你也得早起加入戰(zhàn)局！用錢砸出自律：早起就退紅包找研友互相監(jiān)督，前一晚發(fā)個(gè)紅包約定：第二天起不來(lái)就歸TA所有。損友不退？沒(méi)事，下次你拿TA的?？傊?，自律靠自己，不行就靠紅包！最后提醒一句：當(dāng)然，早起≠高效，不是每個(gè)人都適合凌晨作息。比起卷時(shí)長(zhǎng)，找到屬于自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏才是通往上岸的關(guān)鍵！如果你總是效率不高、狀態(tài)難調(diào)整，其實(shí)也可以考慮加入【暑假?gòu)?qiáng)化集訓(xùn)營(yíng)】，在沉浸式學(xué)習(xí)氛圍里早起會(huì)輕松很多，還有學(xué)管老師規(guī)劃任務(wù)、研友一起卷，效率直線飆升??！提前做好暑假的規(guī)劃安排，考研節(jié)奏越早走上正軌，后期壓力就越??！別再“早起失敗→懊悔→繼續(xù)失敗”的死循環(huán)啦換個(gè)思路、換個(gè)環(huán)境，試試看，真的會(huì)不一樣！如需課程詳情，歡迎后臺(tái)咨詢，讓我們一起“卷”在陽(yáng)光正好的夏天！??「常駐福利-NO.1」ヽ(??▽?)ノ

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「課程上新-NO.1」ヽ(??▽?)ノ峰研26考研暑假集訓(xùn)營(yíng)火熱招生中....30+天集訓(xùn)學(xué)習(xí)高效強(qiáng)化知識(shí)內(nèi)容系統(tǒng)化+解題方法技巧化

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