我的兩個(gè)孩子都投身于專項(xiàng)體育訓(xùn)練，女兒是意氣風(fēng)發(fā)的籃球少女，兒子則是激情澎湃的足球少年。他們與體育結(jié)下的不解之緣，那份最初的熱愛(ài)與堅(jiān)實(shí)的根基，都要從一個(gè)充滿陽(yáng)光與歡笑的名字說(shuō)起——澳睿跑。作為父母，我們深知，任何一項(xiàng)閃耀的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)*，都離不開(kāi)一個(gè)強(qiáng)大而全面的身體根基。體適能訓(xùn)練，正是這塊不可或缺的基石。 它像一位無(wú)聲的雕塑家，精心打磨著孩子們的力量、耐力、速度、靈敏、協(xié)調(diào)和柔韌。正是這些綜合身體素質(zhì)的日積月累，如同大樹(shù)的根系深扎沃土，才支撐著女兒在籃球場(chǎng)上輕盈跳躍、精準(zhǔn)投籃，才賦予兒子在綠茵場(chǎng)上疾馳如風(fēng)、對(duì)抗有力。它讓孩子們的身體學(xué)會(huì)如何高效、安全地運(yùn)動(dòng)，大大降低了受傷的風(fēng)險(xiǎn)，也讓他們?cè)诟髯缘膶ｍ?xiàng)領(lǐng)域里，擁有更多探索潛能、突破自我的可能。而這一切的起點(diǎn)，就在澳睿跑那間灑滿陽(yáng)光的體適能教室里。 閉上眼，我仿佛還能清晰地看見(jiàn)那兩個(gè)小小的身影：第一次嘗試翻滾時(shí)，那帶著些許笨拙又無(wú)比認(rèn)真的可愛(ài)模樣；第一次小手緊緊抓住單杠，小臉憋得通紅也要努力懸垂的倔強(qiáng)；第一次在彩色跑道上奮力奔跑、高高跳躍時(shí)，那眼睛里閃爍的驚奇與純粹快樂(lè)的光芒……每一個(gè)笨拙卻勇敢的“第一次”，都像一顆種子，在專業(yè)教練們的耐心澆灌下，破土而出，悄然生長(zhǎng)?？粗麄儚牡沧驳絼?dòng)作流暢，那份欣喜與感動(dòng)，至今想起，心頭依然暖流涌動(dòng)。這份成長(zhǎng)的饋贈(zèng)，遠(yuǎn)不止于強(qiáng)健的體魄。更讓我驚喜和欣慰的是，澳睿跑那滿墻色彩斑斕、故事豐富的繪本，竟成了女兒推開(kāi)閱讀世界大門(mén)的金鑰匙。誰(shuí)能想到，這個(gè)如今才上二年級(jí)的小姑娘，已經(jīng)能自主沉浸在純文字的海洋里，津津有味地“啃”完了近兩百本書(shū)，其中不乏厚厚的大部頭青春文學(xué)？要知道，她并沒(méi)有上過(guò)學(xué)前班，在上小學(xué)之前，甚至還不認(rèn)識(shí)幾個(gè)字！是澳睿跑閱讀教室里那些生動(dòng)的圖畫(huà)和文字，像一位位無(wú)聲的啟蒙老師，在她心中悄然播下了熱愛(ài)閱讀的種子。 每一次訓(xùn)練間隙，她小小的身影依偎在繪本墻前，那專注的神情，正是知識(shí)之光最初點(diǎn)亮的樣子。時(shí)光荏苒，孩子們?cè)诎念Ｅ芏冗^(guò)的歲月，早已沉淀為生命中最珍貴的寶藏。在這里，他們不僅收獲了受益終身的健康體魄，為各自的籃球夢(mèng)、足球夢(mèng)打下了無(wú)比堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)；更在這片充滿愛(ài)與鼓勵(lì)的天地里，遇見(jiàn)了志同道合的小伙伴，結(jié)下了純真深厚的友誼；也沐浴在教練們?nèi)鐜熑缬训年P(guān)懷與專業(yè)指導(dǎo)中，那份溫暖與信任，是成長(zhǎng)路上無(wú)比珍貴的滋養(yǎng)。澳睿跑，早已不僅僅是一個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)所。它像一座溫暖的港灣，見(jiàn)證了孩子們無(wú)數(shù)個(gè)成長(zhǎng)的“第一次”，托起了他們最初的夢(mèng)想，也為我們?nèi)伊粝铝颂囡柡顾c歡笑的回憶。 這份感激，深植于心。永遠(yuǎn)感恩澳睿跑，為孩子們的生命底色，涂抹上了如此健康、陽(yáng)光、充滿愛(ài)與力量的一筆！預(yù)祝澳睿跑4周年生日快樂(lè)！                                                                                                      ——蜜桃 順溜

運(yùn)動(dòng)是萌娃們的天性，不僅可以鍛煉萌娃們肌肉力量，增強(qiáng)體質(zhì)，還能培養(yǎng)他們互助、友愛(ài)、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、合作的品質(zhì)，促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展！ 新冠以后，糖心糖果的身體抵抗力明顯下降，經(jīng)常性感冒咳嗽，讓我們深感無(wú)奈，這時(shí)突然萌發(fā)了給她倆報(bào)運(yùn)動(dòng)班的念頭。上過(guò)一次試聽(tīng)課后，感覺(jué)很好，就這樣堅(jiān)持了下來(lái)。通過(guò)半年多的課程，給咱澳睿跑一個(gè)總結(jié)吧：用愛(ài)與專業(yè)點(diǎn)亮孩子的運(yùn)動(dòng)成長(zhǎng)之路！每個(gè)老師都很認(rèn)真負(fù)責(zé)，而且最難能可貴的一點(diǎn)是老師都發(fā)自內(nèi)心的很喜歡孩子。課程設(shè)計(jì)能以“趣味性”為核心，將枯燥的體能訓(xùn)練融入情景游戲，孩子們?cè)跉g笑中不知不覺(jué)提升了反應(yīng)力、協(xié)調(diào)性和核心力量。除了課堂教學(xué)，老師們也非常重視與家長(zhǎng)的溝通。每次課后，都會(huì)分享孩子的課堂表現(xiàn)、進(jìn)步亮點(diǎn)和需加強(qiáng)的地方，并提供家庭互動(dòng)小建議。這種家校聯(lián)動(dòng)，讓體能訓(xùn)練真正融入孩子的日常生活，成為受益終身的健康財(cái)富。在澳睿跑，老師們不僅是孩子們的教練，更是他們成長(zhǎng)路上的玩伴與引路人?？粗切奶枪谶\(yùn)動(dòng)中收獲健康、自信與快樂(lè)，我更加堅(jiān)信：每一次跳躍、每一滴汗水，都在為孩子的未來(lái)注入無(wú)限可能！                                                                                                                     ——芷桐 芷汀

對(duì)澳睿跑三周年的活動(dòng)記憶深刻，她仿若昨日，因?yàn)闅g樂(lè)的情景常歷歷在目，妍妍現(xiàn)在想起老師們的小人兒舞還要高興地笑出來(lái)；她又讓人覺(jué)得那么久遠(yuǎn)了，可能因?yàn)槠诖肫饡r(shí)總是錯(cuò)覺(jué)是否錯(cuò)過(guò)了哪一次周年，孩子在這里日復(fù)一日的成長(zhǎng)、每一次每一次和老師們共度的美好，充盈著時(shí)光漫漫。又要給澳睿跑慶祝生日了，期待相聚，愛(ài)你們呦這里的每一位伙伴！                                                                                                             ——妍妍

自從孩子來(lái)到澳睿跑，變得自信又開(kāi)朗！記得第一次參加障礙賽時(shí)，他的動(dòng)作還是不太協(xié)調(diào)，獨(dú)自站在一邊怯懦地看著教練教的動(dòng)作。但聽(tīng)到教練們的加油聲，他深吸一口氣，重新穩(wěn)住身體慢慢前行。完成動(dòng)作的那一刻，他興奮的模樣，讓我真切感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的力量。感謝澳睿跑，讓孩子在挑戰(zhàn)中收獲成長(zhǎng)，也讓我們見(jiàn)證了他的勇敢蛻變！                                                                                                             ——俊俊

我與澳睿跑的730天：疫情期間，偶然接觸澳睿跑，起初只是簡(jiǎn)單的想增強(qiáng)體質(zhì)，后來(lái)，慢慢的澳睿跑成了我的必修課，西瓜老師，蘋(píng)果老師，杰瑞老師，周老師，貝拉老師，都非常非常的有愛(ài)心，每次都會(huì)夸獎(jiǎng)我，給我鼓勵(lì)，給我信心，期待澳睿跑更加壯大，更加美滿。                                                                                                                                                ——亨亨

那個(gè)笑起來(lái)像小太陽(yáng)一樣溫暖、但骨子里有股不服輸勁兒的小勇士，你每一次揮舞拍子，都是在變強(qiáng)一點(diǎn)點(diǎn)。你的進(jìn)步，會(huì)像雨后彩虹一樣，越來(lái)越清晰地展現(xiàn)。加油，小勇士！                                                                                                            ——米飯

雖然兩個(gè)孩子加入澳睿跑的時(shí)間不算長(zhǎng)，但變化卻令人欣喜。大寶變得更加自信了——在昨天的跳繩比賽中，她僅在前一天由老師指導(dǎo)了正確方法，今天就出色地運(yùn)用起來(lái)，表現(xiàn)讓人驚喜。二寶這段時(shí)間也展現(xiàn)出令人欣慰的成長(zhǎng)：面對(duì)新學(xué)的、有難度的動(dòng)作，她會(huì)先仔細(xì)觀察幾遍，然后一遍又一遍地反復(fù)練習(xí)，從不輕言放棄。無(wú)論老師是否在場(chǎng)，她都會(huì)一絲不茍、專注認(rèn)真地完成自己的動(dòng)作。                                                                                                       ——敬函與韓

自從卡卡、淼淼參加了澳睿跑運(yùn)動(dòng)體能班，短短幾個(gè)月的時(shí)間里，他的變化讓我們驚喜不已：不僅體能明顯增強(qiáng)了，性格也變得更加自信開(kāi)朗了。  運(yùn)動(dòng)班里的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和比賽讓孩子逐漸克服了害羞的性格。他學(xué)會(huì)了和隊(duì)友合作，也敢于在眾人面前表現(xiàn)自己。每次完成一項(xiàng)挑戰(zhàn)，他眼里閃爍的成就感讓我們倍感欣慰。 不僅如此，專注力和紀(jì)律性提高了。 體能訓(xùn)練要求孩子聽(tīng)從指令、堅(jiān)持完成動(dòng)作，這無(wú)形中培養(yǎng)了他的專注力和自律性。 運(yùn)動(dòng)體能班帶給孩子的不僅是身體上的改變，更讓他收獲了堅(jiān)持、合作和樂(lè)觀的品質(zhì)?？吹剿刻旎盍M滿的樣子，我們深深感到，運(yùn)動(dòng)的種子已在他心里生根發(fā)芽，未來(lái)一定會(huì)長(zhǎng)成茁壯的大樹(shù)。                                                                                                       ——卡卡淼淼

大家好，我是郭大寶，我已經(jīng)和澳睿跑認(rèn)識(shí)兩年多了，在這里我學(xué)會(huì)了足球，籃球，曲棍球，還有高爾夫球等等，我很喜歡來(lái)這里玩，你們一起來(lái)吧！                                                                                                             ——大寶

一年前，把家里的兩小只送進(jìn)了澳睿跑運(yùn)動(dòng)課的大門(mén)。當(dāng)時(shí)沒(méi)想太多，只覺(jué)得孩子動(dòng)起來(lái)總比窩著好。 誰(shuí)能想到，短短365天，運(yùn)動(dòng)悄悄給姐弟倆施了魔法！*讓我眼眶發(fā)熱的，是那份從內(nèi)而外長(zhǎng)出來(lái)的自信。他們站在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，眼神里的光芒，比從前亮了好多。體能方面，姐姐的變化，跳跳箱的那份流暢和自信，跳繩時(shí)的輕盈都是汗水澆灌出的花朵。乒乓球臺(tái)前更是判若兩人！曾經(jīng)接球都緊張，現(xiàn)在扣殺起來(lái)那叫一個(gè)颯爽！眼神專注，動(dòng)作果斷，“啪”的一聲脆響，帶著一股子小女將的英氣。對(duì)決時(shí)的專注和那股子不服輸?shù)膭艃海吹梦倚某迸炫?！弟弟的蛻變，是“力”的破繭：曾經(jīng)那個(gè)說(shuō)話小小聲、見(jiàn)生人就往我身后躲的害羞小男孩，仿佛被運(yùn)動(dòng)“打開(kāi)了開(kāi)關(guān)”！現(xiàn)在的他，外放了好多！訓(xùn)練場(chǎng)上敢大聲喊叫給隊(duì)友加油，和小伙伴玩鬧起來(lái)笑聲爽朗。更珍貴的是那份勇敢！摔倒了自己爬起來(lái)拍拍灰，挑戰(zhàn)新動(dòng)作時(shí)不再猶豫退縮，小臉上寫(xiě)著“我能行”！運(yùn)動(dòng)場(chǎng)成了他釋放天性、證明自己的小戰(zhàn)場(chǎng)，心里真是感慨萬(wàn)千。運(yùn)動(dòng)教給他們的，遠(yuǎn)不止強(qiáng)身健體。是摔倒后爬起的堅(jiān)韌，是掌握技能后的驕傲，是團(tuán)隊(duì)中的歸屬感，更是對(duì)自己能力的篤信——這份“我能行”的底氣，會(huì)照亮他們未來(lái)更長(zhǎng)的路。                                                                                                    ——十一 羅布