莊躍 老師 深入淺出 舉一反三

專業(yè)老師

深圳

10年經(jīng)驗

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領域： 瑜伽培訓、興趣特長

簡介： 中醫(yī)世家，幼承庭訓，從小熱愛國學傳統(tǒng)文化及道家佛家等各宗派傳統(tǒng)哲學及實修文化，歷經(jīng)十年身心靈文化之旅，在瑜伽體修和靈修上有更全面的感悟。在生命科學探索的道路上，2016年有緣結(jié)識瑜伽，自此離開早九晚五的辦公室生活，選擇了瑜伽大道，秉承修己安人的小志一路徐行。體式從零基礎開始，更加懂得沒有童子功和沒有體育基礎的人半路出家的艱辛，通過近幾年不斷努力和學習，不斷精進，把自身感受真實的分享給每一位瑜伽學員。熟悉人體解剖及經(jīng)絡穴位，擅長結(jié)合跨領域系統(tǒng)為解讀瑜伽做全面剖析。長期mysore的自由習練者，教學做到深入淺出，讓學員更容易理解，為每一位還在懷疑自己是否能學好瑜伽的朋友獻上指路明燈。瑜伽感悟：瑜伽任何時候開始都不晚，晚的是你從未開始。